Recentemente, li um post com a seguinte pergunta: será que, na vida, teremos que “ser felizes apesar de algo”?
A realidade é que, às vezes, os acontecimentos da vida nos engolem. Passamos por fases difíceis, em que parece ser uma pancada atrás da outra.
Situações marcantes e traumas fazem parte da bagagem que todas nós carregamos, mas nada nos prepara para os abalos que enfrentamos na vida adulta.
Sei que este texto pode parecer um pouco (ou muito) “bad vibes”, mas acredito que, enquanto não olharmos para certas sombras, elas só ganham mais força. Essas sombras se manifestam através da ansiedade, do medo do futuro e da insegurança.
Entre a positividade tóxica e o pessimismo, prefiro me ater à realidade do que é possível.
Idealizamos uma vida perfeita, um eu ideal, um futuro impecável, mas será que, enquanto vivemos o dia a dia, a vida já não está acontecendo?
Quantas vezes imaginamos que, em determinada idade, teríamos uma casa própria, um relacionamento ótimo, filhos, estabilidade financeira, um bom emprego, entre outros?
Esse é o ideal de muitas pessoas, mas a vida nem sempre segue esse roteiro. E é justamente por causa dessa pressão — muitas vezes social — por sucesso e conquistas que vejo tantas mulheres cada vez mais ansiosas, acreditando que só serão verdadeiramente felizes quando atingirem alguns desses objetivos.
Na psicoterapia, trabalho bastante com minhas pacientes sobre essas idealizações. Freud usa o termo “eu ideal” para descrever o desejo humano de se tornar algo diferente do que se é.
Acredito que somos como um grande quebra-cabeças, daqueles com milhares de peças, onde algumas sempre parecem faltar. Talvez a verdade seja que precisamos aprender a conviver com essas peças faltantes, para que possamos viver o agora com maior qualidade.
Enquanto continuarmos projetando uma vida ideal e esperando que ela aconteça para, então, sermos felizes, ficamos presas em um mar de frustrações, sempre esperando para viver de verdade.
Alinhar nossas expectativas em relação à vida é urgente. Não sabemos quanto tempo temos aqui. Vivemos sob uma falsa segurança, idealizando que morreremos velhas.
Então, será que conseguimos ser felizes apesar de algo? Percebi que talvez a vida nunca vai se tornar perfeita, porque o que vivemos não é uma constante, e sim momentos bons e outros ruins. Como diz a frase: “a felicidade é um intervalo entre dois sofrimentos”.
Você consegue ser feliz apesar da maior frustração que carrega hoje?
